Acredito que essa seja uma dúvida que surja na sua cabeça, mas deixa eu te perguntar: Você já se deparou fazendo a seguinte pergunta: “Por que eu me sinto assim, se aparentemente está tudo bem?”
Ou então perceba que vive situações repetitivas, que alguns relacionamentos parecem seguir sempre o mesmo padrão ou que, mesmo sabendo o que precisa fazer, não faz.
A psicanálise é um espaço para você olhar para tudo isso com mais profundidade.
Processo psicanalítico não é receita de bolo, a psicanálise te convida a se escutar e compreender melhor a si mesmo.
Por meio da fala e da escuta, você pode começar a perceber aspectos da sua história, dos seus sentimentos e dos seus relacionamentos que, muitas vezes, estavam presentes, mas ainda não tinham sido compreendidos.
A psicanálise pode te ajudar a compreender aquilo que, muitas vezes, você sente, mas não consegue explicar ou falar sem sentir dor.
Nem sempre sabemos de onde vem uma determinada tristeza.
Nem sempre entendemos por que repetimos determinados comportamentos.
Nem sempre conseguimos explicar por que uma situação aparentemente pequena desperta sentimentos tão intensos.
E nem sempre aquilo que nos faz sofrer está exatamente onde imaginamos.
O processo de análise permite construir, pouco a pouco, um espaço onde essas questões podem ser faladas, pensadas e elaboradas.
Não se trata de receber conselhos sobre o que você deve fazer com a sua vida.
Também não se trata de encontrar uma fórmula para deixar de sentir emoções difíceis.
Trata-se de construir um espaço de escuta e reflexão sobre a sua própria história, para que você possa compreender melhor quem é, o que deseja e o que pode estar por trás das escolhas e dos caminhos que tem percorrido.